Posts tagged: Consolidation

Escalopes de dinde en papillotegfr4zm843gk70edcqs0emwjng79uw223Escalopes de dinde en papillote">Escalopes de dinde en papillote24oiyo1wqkvsproghh8z7zku8gvsoxbgEscalopes de dinde en papillote

(Français → English) View originalTranslators: Recette PL, pour 4 personnesa3tlocdfnbycr6zpafv0ngeskiqdtkut
Ingrédients : v6p649xx2t6gpoyt1sr5wnip4q5os15d

4 escalopes de dinde0izpcb3sd2y3dsebty7rd99rueo30f9r
100g de fromage blanc à 0%1hfvyvx9otn5bvt6wi9t1f0d1sbx9ri1
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijonq316td17qc434c1zd8iq7arjx4n2j4f0
1 cuillère à café de maïzenav07gzw50e0sjy3jqdi375rkyif623spp
2 brins de thym80qxz9f9×5d3z94h7nvq82ygdz792pm0
2 cuillères à café de baies roses mouluesomwutp8xx8ma1j17hr7fqf02zr7w7tcl
selxpomesvl4uzygycygkclkgjnuupvypzm
poivre06oyv8g5oxrpoaq9hskcbal5hf21kcja
papier sulfurisénuo1i0f900ezyy8zl824giquth1ulpdz

Préparation :zl7o9ccj8r2urlzd4nhl7iaha96×1fvq
Préchauffer le four à 180C. Faire chauffer une poêle antiadhésive ou un [...]

Crée le 29 août 2011, classé dans , , , | Aucun commentaire »

Burger Dukan41s10blofpqmjwrziv1hnqupvov4un6pBurger Dukan">Burger Dukan90yejgzleioivhgjbahd929le5ybyf3xBurger Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Ingrédients0t9xhwy04bnbake2qtq5ptk4ub3kyqyo

500 g de steak haché 5% de matière grasse ou de dinde hachée4pezie2msh0qu984jwt2ga1ql9xmp2cj
3 cuillères à soupe de son d’avoine0udymqbi6iu7bmjvbx9j8zuxptpecmc2
1-2 blancs de œufsewdvrbqj9jpsl8f0qgg4duwb1tnlfc1j
1 cube Maggi allégén9e4ezwv7t7plcmorys1q4r3ll3th4av
piment broyé (si vous aimez épicé)pstqopdl2×5ssdtfwwqlxspm7d34t9s8
Des herbes ou des épicesm2hdidrrhpl1mfbwk78c2psbmbssk81w

Optionnel : Des grands champignons peuvent vous servir de pain à Burger (voir image)jnyko2chrbcol6gzrvgxnjcpl00g6deg

Préparation (pour 6 burgers [...]

Crée le 9 juin 2011, classé dans , , , , , | 2 commentaires »

Panacotta à la compote de rhubarbe dukann0epnp5574g4ajjsrci7kwt801jsethsPanacotta à la compote de rhubarbe dukan">Panacotta à la compote de rhubarbe dukanhxjzjqql4huo4dr16fz9b779dm2ij0tqPanacotta à la compote de rhubarbe dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationkihq7k1kwyh92htc1yfua7dnz980oqry
Ingrédients (pour 6 personnes) :ykkxvybiw2wvdpktmcqykk3yq6hoz0kn
- 1 litre de crème fraîche 3% (elle&vire, c’est la meilleure)mef95vvt6f8jjfeojuam76hwvaukxgca
- (vous pouvez pour alléger encore, remplacer 1/3 de crème par du lait écrémé)yxeig10r0lhfjatdiqtzavaf8lkxpwqd
- aspartame résistant à la cuisson en poudre : avec un verre [...]

Crée le 27 février 2011, classé dans , , , , , | Aucun commentaire »

Pain Dukan">Pain Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Si vous aimez beaucoup le pain, vous sentirez sans doute le manque pendant la durée de votre régime du docteur Dukan.d1bmbbgga3eypcfwnzyw5bw2oc0kvm4z
Voici une recette qui vous permettra de ‘craquer’ sans trop de culpabilité.62rdlgle495b6obkmvya7ho2im8wm2hi
Recette Dukan (avec toléré) du pain Dukan.
Autorisée en phase de consolidation et stabilisation
Ingrédients :c00fbcmm8jwuj2p6r05suynwjv3efsxh

1 cuillère à soupe de maizena pas [...]

Crée le 11 janvier 2011, classé dans , , , , | Aucun commentaire »

Galette des rois Dukan324ez6uzlrt6sk0c7yz645bhg6mzq27kGalette des rois Dukan">Galette des rois Dukanfza6u8ffi5pqmerl3jgqdg71us5ovs10Galette des rois Dukan

(Français → English) View originalTranslators: 2 oeufsvv17gh8uaod2qbdqscu19fbyua6r0g9l
1 cuillère à soupe de son de blézihikwaipnx9guz2rg8rp5a7rwsjs8xi
2 cuillères à soupe de son d’avoine77z0jr3rcyl6ynkvo7sn70jbm635eafb
3 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissonxso02hcjlgvabfh906t9e1wzkts5xmwl
2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%s59fk29xs3gw3t5vgauvbhj4lrx6a6ys
2 cuillères à café d’arôme amande amèrebsz1rws6kibbydij7kcsv1em6am6s2jt
Préparation de la génoisesvnwrquptgb5jc8zp3blp2ebef45f46x
3 oeufs5gmue8lo1cbtv3oexffrlscfblkutfko
1/2 sachet de levuretwsnlrqhpzhs7c6oxqir19ncxflcelux
2 cuillères à soupe de Maïzenadqdhf8ueep13zhdhhk223ps5tzqfblce
5 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissoni2k84glc9uq6ligmmvf4ebu9mpecbfbj
1 cuillère à café [...]

Crée le 4 janvier 2011, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »
Edit translation
Machine translation (Google):
Chargement...
Copy to editor
or Annuler