Posts tagged: Desserts

Panacotta à la compote de rhubarbe dukanrb65sv5yk0j85qqkecasjsfifdtgtuxaPanacotta à la compote de rhubarbe dukan">Panacotta à la compote de rhubarbe dukanusr8a6mg1pwjfpj9jw4lzm4yiej551nqPanacotta à la compote de rhubarbe dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationcbbn53u0i9yty9we3b3u239aiuknz521
Ingrédients (pour 6 personnes) :vkhac7rlloa51jppp2u59zd4ef5q1efm
- 1 litre de crème fraîche 3% (elle&vire, c’est la meilleure)mnr2eadsstntfg0g6vitnje7a068ab2n
- (vous pouvez pour alléger encore, remplacer 1/3 de crème par du lait écrémé)0aq01n5poczaftu8heybx97fwly1yv3o
- aspartame résistant à la cuisson en poudre : avec un verre [...]

Crée le 27 février 2011, classé dans , , , , , | Aucun commentaire »

Flan à la Coco spécial Dukannfvd70498j1775jr9h95swff63pgatroFlan à la Coco spécial Dukan">Flan à la Coco spécial Dukanflm69embqovacaam4r57sa7ud8m34kq9Flan à la Coco spécial Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation
 Ingrédients (pour 5 personnes) :8wy0jp7dxy1cpuybbz8igw9xd6617jh6

50cl de lait de coco (toléré – 10cl/semaine)2032pe2l3m0ira2atutag0mb57wt3fmw
30/40cl lait écrémévdxfvdb89qn55h48667pytcduya13z9o
4 oeufsmwi1880kn7uw5eni9lv8ruefz6ikybea
150g de lait en poudre écréméghx9ok9r09ctups2bva5civaqvkc91ig
 5 cuillères à soupe d’édulcorant de cuisson (suivant votre convenance)ujiyvyk8jv9×5e11drlr4v33gaciktt5
arôme de rhum (facultatif)tuimb0f2hqp15saehfzdm4fid689n0z7
gousse de vanille, essence de vanille, zeste de citron vertsm19tlbfx4no5n0a3mdznwsyb1n1rroa

Préparation:6pl1b3vh6vs6xof1yk0z2326xnwtk3kg
Mélanger tous les ingrédientsv3gb8p0ji3vvcv1ryhz68pn1065o3tlp
Préparer [...]

Crée le 6 février 2011, classé dans , , , , , , , | Aucun commentaire »

îles flottantes sur crème anglaise Dukan">îles flottantes sur crème anglaise Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationhoykp8igvx9audvorh4kxpytti5arvkz
Pour les îles flottantes:
Ingrédients  :2rfx5zhd70khbg8mmolqbe8na6dkgcy9
-  2 oeufs (1 oeuf par personne)bc7p7k3kwmxm7djclh8vow9q5qdkp8lq
-  4 cuillères à soupe d’édulcorant en poudre spécial cuisson2whzsn8r38aamscl3aej2gabibwkyn8r
Préparation:6ekkay8q2f5lw8na8uquh9i93umqtcyp
Casser les oeufs en séparant les blancs des jaunes.0prbnoxboai8zsewrxyzjp4yntqbb6×2
Dans une grande casserole, mettre 2 l d’eau à bouillir. Monter les blancs [...]

Crée le 31 janvier 2011, classé dans , , | Aucun commentaire »

Moelleux au chocolat Dukanfxff3pmemqhgt6jn9334cwk7cg46o1auMoelleux au chocolat Dukan">Moelleux au chocolat Dukanefavjicj80ucqf9xgevizw7cgjfo6eybMoelleux au chocolat Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :wpwzsbcahysgsjguclxmeh9nv9fm7ygt
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationvlswqcp29q5fzkr0pxh3emoh7adi4zcq
Ingrédients :8d4lt5xe05fa51mj7k1×56227hnembhk

2 cuillères à soupe de son d’avoine2wlv4tlccuoonwj8pz3tqvd32swrdad6
1 cuillère à soupe de son de bléxngk7mbo2ry0tdeapno50y86khp6vn1i
1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%3p2wwfbckxnxvebp3gik4asgiw5t17ou
1 oeufbzm7exvwzcda5k9zijgfg2gb5q72z661
1/2 sachet de levure975epbnhdu1ve0ph1tx0xsmum6qbhmlh
1 cuillère à soupe de cacao en poudre dégraissé (Van Houten)7fol1px2qdqg6fozk3elf2swnn94h11f
1 cuillère à [...]

Crée le 31 janvier 2011, classé dans , , , | 2 commentaires »

Galette des rois Dukanxtmdpi925yj04ijahg2la4hmwda11k1oGalette des rois Dukan">Galette des rois Dukanozvosdr4nke29os5crgnsirik0onvuiaGalette des rois Dukan

(Français → English) View originalTranslators: 2 oeufscf25qt4xop0i32wnz8m2zt4xsq0d5ah7
1 cuillère à soupe de son de blé7a8dr8g9uf56xkxm3p9qlax0rnixrwpp
2 cuillères à soupe de son d’avoined08f2p04rd2zxp87b362rj9lj5e8e3ci
3 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuisson4l0749nbfhwmtl0×9db63jrnv6vonxxh
2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%i8y584wpt0q4sxb61vrnc81tzqng9hwi
2 cuillères à café d’arôme amande amèrejznayrbbwy3yv9n065i0koooec9kcabm
Préparation de la génoiseie17wao3p8yfl9×5ihjh3tliqv7ytbp1
3 oeufsw10ninxhk9sx248xa0hgu0e7cfyqyc6k
1/2 sachet de levure2l7rqtbki01v69k6tnyw4dme798dugzn
2 cuillères à soupe de Maïzenalfrneeomgdb2gofsn2u3cntmiiv39jkl
5 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissonjy1uaditmk5fcus8q1jycntd86tmkdmu
1 cuillère à café [...]

Crée le 4 janvier 2011, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »
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