Posts tagged: Desserts

Panacotta à la compote de rhubarbe dukan9zjrh6di8woqhffvypvwx9qnshh1uytuPanacotta à la compote de rhubarbe dukan">Panacotta à la compote de rhubarbe dukanvozng7pswihcpsrhqf400uau3a4i5ulrPanacotta à la compote de rhubarbe dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation55lvqt6z889bz41j3bxedgoopbbznymi
Ingrédients (pour 6 personnes) :t9me1zdzu6nprzvgfolauc9xn7r4opv8
- 1 litre de crème fraîche 3% (elle&vire, c’est la meilleure)xy44icoq87s7zlczg7g9ejd1krgfbnzz
- (vous pouvez pour alléger encore, remplacer 1/3 de crème par du lait écrémé)8i34e0u96h6xhdj4vceguwsxd4f4px3n
- aspartame résistant à la cuisson en poudre : avec un verre [...]

Crée le 27 février 2011, classé dans , , , , , | Aucun commentaire »

Flan à la Coco spécial Dukanmnkdaro8441wn17tmkkpil4t47pya7bmFlan à la Coco spécial Dukan">Flan à la Coco spécial Dukan5zojz6yo02vnh3grlbkyvvgytv45xaisFlan à la Coco spécial Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation
 Ingrédients (pour 5 personnes) :pqjezwdmc681595g4flbn3xl59ox4fwk

50cl de lait de coco (toléré – 10cl/semaine)xqagdyimjtrmr3tzdzqwt44v5gzykim7
30/40cl lait écréméipd1vrzlii4×1j3n01k6qfttqzomwou5
4 oeufshwbdbo3nori2a1z1mvktwb8hwtu9nz1u
150g de lait en poudre écréméxe0aob1xwu9c4kg4j0n48bkso1y9p8xc
 5 cuillères à soupe d’édulcorant de cuisson (suivant votre convenance)u0kg0ex5htf0nqyyoscrjohyuv3e3sho
arôme de rhum (facultatif)a8jvsgbtx8jjw1k4k8qavyz3xwa6d6sd
gousse de vanille, essence de vanille, zeste de citron verteicydcux631ms88q9zrds11875xlirnm

Préparation:4eurcmsuw1rfsnlok2gosngxokdy14hw
Mélanger tous les ingrédientsb4ut5ku7ah5psruq9ecyedrgf0675806
Préparer [...]

Crée le 6 février 2011, classé dans , , , , , , , | Aucun commentaire »

îles flottantes sur crème anglaise Dukan">îles flottantes sur crème anglaise Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationiv1edm01dihrdb28guiyb90rsqhep4kx
Pour les îles flottantes:
Ingrédients  :dq9dxd8sgc7hqgh2po86l8yr6lcg2ax5
-  2 oeufs (1 oeuf par personne)c8j2buj04j0tm3ch9nwil8hhwrbyd4hf
-  4 cuillères à soupe d’édulcorant en poudre spécial cuisson70w9wnscdgs6a371sc0dvtdlfynwv0os
Préparation:e8dbp4c79×6hapzmh6xnz16noxgnz4r3
Casser les oeufs en séparant les blancs des jaunes.fd67gtsvzykg6vqndaj4p3p3pe146lyc
Dans une grande casserole, mettre 2 l d’eau à bouillir. Monter les blancs [...]

Crée le 31 janvier 2011, classé dans , , | Aucun commentaire »

Moelleux au chocolat Dukanyjoc6ks2ynkyoepj5q921x8l7latz3tnMoelleux au chocolat Dukan">Moelleux au chocolat Dukanak7v02ugqgeepdilaze0smpjhduoh4chMoelleux au chocolat Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :tl55j7jnyi9fwia0klxjqlo0njm6zjij
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation8jsc8bh9n4onhz4drhz9dl60kw188yi6
Ingrédients :fxkc3kqejrpsukbqm1uec8lf8zf3jmdp

2 cuillères à soupe de son d’avoinekdtebf845igbqx7v9o1wy6kaa8blcctn
1 cuillère à soupe de son de blé6ce0u884n7t5iezkxrdqw0a8ds1a7k24
1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%md046i9zfo0wttka81ch21y4q2bbjabv
1 oeuf4txss2mgqxpyswi5aldiqopqexyoa425
1/2 sachet de levurejd1zgyww8jm233r5uz6njiy1md7tlwwu
1 cuillère à soupe de cacao en poudre dégraissé (Van Houten)eiifkb6s4ky22ykemi34sq888xzl8yvd
1 cuillère à [...]

Crée le 31 janvier 2011, classé dans , , , | 2 commentaires »

Galette des rois Dukanq92s9m5xpcn03qa9cyd0faf3a4d32utjGalette des rois Dukan">Galette des rois Dukanwt74yy53pivfoarp8r8xk50v9jusrf0eGalette des rois Dukan

(Français → English) View originalTranslators: 2 oeufskml6y90xmnvduahsfewuqqvboe69im4t
1 cuillère à soupe de son de blé45iaqzy5y9bhjt612vcxgwbtsp7ld9m7
2 cuillères à soupe de son d’avoine7vyhs0c1is09r8knes1o7rvw8ea8fgtc
3 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissonpvh7idok527191gd6gnxrqudinsbpq74
2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%w1z7zqzbtvdg9c26lp7c953zwhmyutph
2 cuillères à café d’arôme amande amèreqvam8qbeuwdxx2lbt10s4kjgvdnjyt9e
Préparation de la génoisewn1kb84rlo0e11dxfe48tazljoad8thu
3 oeufsy6g6ly3hfaz08l2nkdktjgymnht7lgi9
1/2 sachet de levureyqcd7stb12ohxwgo0fvswzy35gcpy73n
2 cuillères à soupe de Maïzenahotrk7yahljce9ssu51m43ool3y40b87
5 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissonflq5um4o188glz9nwdk61v6dmxmfeypj
1 cuillère à café [...]

Crée le 4 janvier 2011, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »
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