Posts tagged: Desserts

Panacotta à la compote de rhubarbe dukan3eryz4f55qkbg8374v5qatb8d1eueja7Panacotta à la compote de rhubarbe dukan">Panacotta à la compote de rhubarbe dukanc6dj0yv4z9v99iecpb76s25jfbbl2lx4Panacotta à la compote de rhubarbe dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationulpqylx4044a6ozfu9qo8p1cw10hj1z4
Ingrédients (pour 6 personnes) :jxkjqjhxshggdftsr9budbgb3oew10ra
- 1 litre de crème fraîche 3% (elle&vire, c’est la meilleure)b2ekz4lsgk471er9zazlxubqtl5cl8sn
- (vous pouvez pour alléger encore, remplacer 1/3 de crème par du lait écrémé)bcw8y7z5wxkbjah4lzu7ymo58hj3pygq
- aspartame résistant à la cuisson en poudre : avec un verre [...]

Crée le 27 février 2011, classé dans , , , , , | Aucun commentaire »

Flan à la Coco spécial Dukan0mbw13mwwzewnoosel1treg0wq14jwj9Flan à la Coco spécial Dukan">Flan à la Coco spécial Dukan6o0z99izbq5t8aijx7h9185o9ksqxyatFlan à la Coco spécial Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation
 Ingrédients (pour 5 personnes) :fcdqlvmy4xhwep8y10jtygmyfks1n1kt

50cl de lait de coco (toléré – 10cl/semaine)1xc32mldhi93dalff8j0vnxbe8jvdki4
30/40cl lait écrémév8jcfvsy3e5qhvd1ybrnylkiy8oyewzz
4 oeufsfqj1g9jnsp4i7fnx5qgu6d1egl7qdupj
150g de lait en poudre écréméfmloqdw9un1jhabhxwrv8tujoelay804
 5 cuillères à soupe d’édulcorant de cuisson (suivant votre convenance)3lhxc0j0w2ffxvgnatkqns5p73xdvoko
arôme de rhum (facultatif)p30myfabhrkgfjmrspu76fv038vri4wx
gousse de vanille, essence de vanille, zeste de citron vertxewvd8li0z6qmisvx5lz7782dp91i145

Préparation:d8w36w7y7hu84oohtebzct4xp8nx3bd6
Mélanger tous les ingrédientsevbnbvr4codj2i7jfr0rccg4nlmxvgn0
Préparer [...]

Crée le 6 février 2011, classé dans , , , , , , , | Aucun commentaire »

îles flottantes sur crème anglaise Dukan">îles flottantes sur crème anglaise Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationzoelgmmu1lom6smt2kw4gycvt4hh11dr
Pour les îles flottantes:
Ingrédients  :89l3zuu3a3y7ik1odhfp4g6z7plf0tby
-  2 oeufs (1 oeuf par personne)z31kl6m0sav30lu0r5okbrdcvjpockx1
-  4 cuillères à soupe d’édulcorant en poudre spécial cuisson5xweu36tk57r6unc6nqqgd9t16kkb076
Préparation:brapmiqmci1xvli746aw3h6aptzhbzid
Casser les oeufs en séparant les blancs des jaunes.tkk31iia3qpzidqsprzf7p5bfgfqxy0g
Dans une grande casserole, mettre 2 l d’eau à bouillir. Monter les blancs [...]

Crée le 31 janvier 2011, classé dans , , | Aucun commentaire »

Moelleux au chocolat Dukanws6ggkn8cgw6a1ows8y0tjhldlwmnv19Moelleux au chocolat Dukan">Moelleux au chocolat Dukanpt7ha17l4q7mazhgehlx1pximtxx3dijMoelleux au chocolat Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :rkz2sfq4i9jgfjsbbriroy9r0anq3zrl
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation3raj6pyr87hpuyz436liqia15mro9003
Ingrédients :zi5rri7kz48kzyu6lc5uzk54ntj18u6x

2 cuillères à soupe de son d’avoinehzlew22javymzjsk6f8fpqfru7pfj8yq
1 cuillère à soupe de son de bléamxx5oofzh4d5iriwyw5rss62nyw4zi4
1 cuillère à soupe de fromage blanc 0%qcymg2yiuzbywxp0wqcq8jgpkkg53efj
1 oeufv3uh2adkkgd3c89z9u0vcmo9sagkhjx2
1/2 sachet de levurelhr0j8f1caibbj8ke2klo8xjt91×9tlk
1 cuillère à soupe de cacao en poudre dégraissé (Van Houten)1ps8um74pa7w2y72xu1onz32b72qr9jj
1 cuillère à [...]

Crée le 31 janvier 2011, classé dans , , , | 2 commentaires »

Galette des rois Dukanq3o802n76agwix71pemmu3md60s64rfkGalette des rois Dukan">Galette des rois Dukan4yhh36rwqqqoe6i7l2hea1rt0bhq7hy2Galette des rois Dukan

(Français → English) View originalTranslators: 2 oeufsm83ldi9nznnsya8n08j0p4b4×1inpjx1
1 cuillère à soupe de son de blépukfb9qktrghfw23vg064b3ywp8yw1dc
2 cuillères à soupe de son d’avoine8s0lysk14injwhizg0k8thvmkletofmm
3 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissoneumx442746uyh0gectf5fbgdjiczcgsg
2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%811ftmiagijkxthtjqpqqvmkvkr0kb3i
2 cuillères à café d’arôme amande amèrebwifqfck8h9ue91n1410naqb93wjb05c
Préparation de la génoiseoukbv7vqzzm0fmh5knz53s2vrhflav0p
3 oeufs3tg19ch6n0vpmd71mtrc3xnie84yeao7
1/2 sachet de levure8oqnujv68wv79sbsokkbpdgzjk5zmrwk
2 cuillères à soupe de Maïzenajmpv4wo99kmn0vsuszcal7h519hp9cei
5 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissonnr568c8fn16dpxeo937h1eyefv3zj4kx
1 cuillère à café [...]

Crée le 4 janvier 2011, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »
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