Posts tagged: PL

Escalopes de dinde en papillotemggpqzpih1khbuxyxpo4uhzu2k92f9arEscalopes de dinde en papillote">Escalopes de dinde en papillotef7r8hwprg48mp2tjzq3skel2l2d53v58Escalopes de dinde en papillote

(Français → English) View originalTranslators: Recette PL, pour 4 personnestgnmt4622jfyeoat539lkbjn7pzraj1u
Ingrédients : 6tvldddcov5n9b75eeibc90nlkct5pw2

4 escalopes de dinde918qb3boevdpfjmeirmc9cdwyvm96i06
100g de fromage blanc à 0%fo8tyvaaqy0hpp435qnmd2j2byl18vdd
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijonkcre358w3im8gdmsqomdh9n85h1tq7o0
1 cuillère à café de maïzenaxxre3tw1f677pao7gt6uqys2unz5b0yy
2 brins de thymmx27z7eg1watu8p1todfjylq8934×2sa
2 cuillères à café de baies roses mouluesa32snhv2wzf3lepqy5v7oo9e3bkeyg4z
selb6naf1vci2eiwe4f3mt4qup4w8k8gmsh
poivrebn3gk3qbut43vh3uo8epyj0s4oq4aj3b
papier sulfurisézt317cof6w8cm4k0a5dyj8nfg76eavez

Préparation :o beu487utmbyrkldo132v8glcbadwy8b
Préchauffer le four à 180C. Faire chauffer une poêle antiadhésive ou un [...]

Crée le 29 août 2011, classé dans , , , | Aucun commentaire »

Flan à la Coco spécial Dukan40yr60sgce6cjsh4gy6wexkl30sqp51jFlan à la Coco spécial Dukan">Flan à la Coco spécial Dukanxndkgyarg3fm8vbxtuf6lzlwrdv6ix75Flan à la Coco spécial Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation
 Ingrédients (pour 5 personnes) :cm60b90sohlrdznf75lbfmi4g6p1uaqw

50cl de lait de coco (toléré – 10cl/semaine)baawtdw7rg3i7qc136u1yisn0ek537q4
30/40cl lait écréméou82f3eadve1f7bbvdfkevolvg5cfvru
4 oeufsxfx2gtnk4d649zq67cynldi9ajbbx67k
150g de lait en poudre écrémévf4gbykubyfx3io94y0geduj29ebzflk
 5 cuillères à soupe d’édulcorant de cuisson (suivant votre convenance)99vc03i06nwrhuft2pea1hrmlyr7cjeb
arôme de rhum (facultatif)qt464jg3zwjawpjlyccxy9bxyskksir9
gousse de vanille, essence de vanille, zeste de citron vertlc84e387ggqx2ppov97k6r91xeryzc7b

Préparation:x1j3tegcpfopynxiopscrctbkrdeovhc
Mélanger tous les ingrédientsoisqzzmotcez3j92320mktrmi9m3egas
Préparer [...]

Crée le 6 février 2011, classé dans , , , , , , , | Aucun commentaire »

Galette des rois Dukandcfczpx0xmen7ztzrlpwbilzcei3ys21Galette des rois Dukan">Galette des rois Dukantuoido8q3toh345wbjv89h2ojjxkp2k8Galette des rois Dukan

(Français → English) View originalTranslators: 2 oeufslspza11eqklau5vwcp102z8rit25jivv
1 cuillère à soupe de son de bléxhka75qhoxdg9bsleg8435ugry6f12go
2 cuillères à soupe de son d’avoinek9h5bvojexflqmul92ws7r2jinpvfqhq
3 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissonxqlvtluqcnk59vt7p09ugklfa4j0loi9
2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%eqvk8koy1vd0516na0g7ylm61bj1xj31
2 cuillères à café d’arôme amande amère8jjsltdi4prn93grb36c1iqukt64fu2d
Préparation de la génoise435h976hnc691ap8vzzgtcy5aqxrq4dl
3 oeufstlv15rahch7u65vr4j3jzdnxsxqao648
1/2 sachet de levure1ok1oz0q2zzg0×9mfhm4ndh271croz2g
2 cuillères à soupe de Maïzenannn46s0p26crsv2b31yx27oiskkxi6tw
5 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissoncz0yxpk0tioxzme6110lpblzg6guzml2
1 cuillère à café [...]

Crée le 4 janvier 2011, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »

Petits roulés à la crème Grand Marnier">Petits roulés à la crème Grand Marnier

(Français → English) View originalTranslators: Préparation : 15 minutes – Cuisson : 25 minutes6du239tvj64qv33e3xutm8os59b0h68d
Pour 6 personnestftc7e065no0cd9l71gmwke77r2n532o
Ingrédients8nohymhwmxqijkywfm8lkt8eduegpxpn
3 œufs
3 cuillères à soupe de son d’avoine
1 cuillère à soupe de lait écrémé en poudre
2 petits suisses à 0%
1 cuillère à soupe de maïzena
½ sachet de levure chimique
1 cuillère à café d’arôme vanille
2 cuillères à soupe d’édulcorant en poudrennsmaw19wwe8uzj3pwot6tv8plnxzlxd
[...]

Crée le 29 décembre 2010, classé dans , , , , , | Aucun commentaire »

Coquilles saint jacques DUKAN – Spécial Noël !">Coquilles saint jacques DUKAN – Spécial Noël !

(Français → English) View originalTranslators:
Pour respecter votre régime Dukan pendant les fêtes de Noël : les coquilles saint jacques DUKAN !nnza5easlmvoe733ygznjq4gn0zm5b7i

1 Béchamel DUKANlrjfzho0o3ktydmylq6td4j5uv491vsc
1 Court bouillon de poisson-gambas DUKANdogd80k5qnqqnuo4ksup3ewdwlkgxd40
des noix de st jacquesxhipjhplxvajxhwgm4wi5cj7bop2dv50
gruyere rapé (toléré = 30g de fromage 6%) ou 1 portion de son (1 cuillère à soupe de blé et 2 cuillères à [...]

Crée le 21 décembre 2010, classé dans , , , | Aucun commentaire »
Edit translation
Machine translation (Google):
Chargement...
Copy to editor
or Annuler