Posts tagged: PL

Escalopes de dinde en papillotejt1hq948v060b9890t7wbit23egek36uEscalopes de dinde en papillote">Escalopes de dinde en papillotes4619lk8q1hgnkjwlq9ucandopv59ntrEscalopes de dinde en papillote

(Français → English) View originalTranslators: Recette PL, pour 4 personneswdfik1gexrtfi9xvsbrtu6l2lwx9cgpy
Ingrédients : fqzxpmufd4lmbptz4qo02zaaw5kis1sx

4 escalopes de dindeshumbgkrl2dzzpo05frdbk5eedderwza
100g de fromage blanc à 0%yjhghrkf3pkd1p4fi7l8fwpnu9akxxll
1 cuillère à soupe de moutarde de Dijonz0×4mtfwez9y0akt3a6b52ib1ohxquef
1 cuillère à café de maïzenauvnlo2m5zbzovfz5umejw0ybf0tg2h9m
2 brins de thymnelcyq93bhq1urvtbhwwg6qa9aiaawln
2 cuillères à café de baies roses mouluesv65ny7c58xgx4xs4q3csaywownl1rx3c
sell2k6wnen0q36l9r6ecx14kngfmof17sd
poivrec9qqfohaj9wpns4p3a7kzyryobp1nw3q
papier sulfuriséu7ovk8u8uilrmd226c9m6402d7cvfru0

Préparation :d6416s7q59ablg0g8xtodas8jl0rpnms
Préchauffer le four à 180C. Faire chauffer une poêle antiadhésive ou un [...]

Crée le 29 août 2011, classé dans , , , | Aucun commentaire »

Flan à la Coco spécial Dukanagbb9utvfz51g4lnjdub80xe0fz3mdjmFlan à la Coco spécial Dukan">Flan à la Coco spécial Dukanmvgl4vvaudjkrfbvxxbdyased0hrpku2Flan à la Coco spécial Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)
Autorisée en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation
 Ingrédients (pour 5 personnes) :faj9ua4c56elgasmkqjgsngdf7s55yhb

50cl de lait de coco (toléré – 10cl/semaine)u8tz4lutrigwmivo2ttsantq8zepejbz
30/40cl lait écrémé4s6jpiuwv7v3i0j96y1ha5gphfq5cg26
4 oeufsu7ov6sacl5le1yxphj8asaexgd6jebwz
150g de lait en poudre écréméexx9fr2umphsndmd85l5n7n6rxlm6mfb
 5 cuillères à soupe d’édulcorant de cuisson (suivant votre convenance)s3z03yq6ybebocth60n73wnsbfrel933
arôme de rhum (facultatif)9t3hx7wpaf4ghdnuc4qurngr9c4ob86a
gousse de vanille, essence de vanille, zeste de citron verthbzkwftkvss56ylkdd20r6hv4xm7qfpx

Préparation:kqng9vk787yy9kh8ldlutg5uoz9dovbz
Mélanger tous les ingrédientsqv9cg0×81e5a2dwac675m6zyyh3oyatf
Préparer [...]

Crée le 6 février 2011, classé dans , , , , , , , | Aucun commentaire »

Galette des rois Dukaniw4dos9aprlgz7pnt6nash0hj54v1noaGalette des rois Dukan">Galette des rois Dukanenjdtxejvafcpby1gpuoqkk0htbas20xGalette des rois Dukan

(Français → English) View originalTranslators: 2 oeufseqrwlnoki7unafa74wegtxmord2zmfcr
1 cuillère à soupe de son de bléqto4jzf9erdjzpf86obue4kk0k4sf4fw
2 cuillères à soupe de son d’avoinez28c6drqjjcjalort6wcmjoi98pdw1dm
3 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuisson48leryxhieu7gie95g6ivqhtqdgox9dr
2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%3412qt6o9ssqonkrmmtj1d2kzuq14cvx
2 cuillères à café d’arôme amande amère2em088fgnrseq47zv4b6q53eu6zsxmpq
Préparation de la génoise5xmw1aamfzbjgsa36xdc4t7vvfu4jcve
3 oeufs97xz46b87dtmdgypvoeejw80onh1oeqn
1/2 sachet de levure8p75j55yvknz9mt5yo39kw99euz2h9tf
2 cuillères à soupe de Maïzenain6g5m7mmd4t0hfgtn7lk2cus6aw3ewb
5 cuillères à soupe d’édulcorant supportant la cuissonk66czpjaflnyqn1j4z98h8ztugo8pm2z
1 cuillère à café [...]

Crée le 4 janvier 2011, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »

Petits roulés à la crème Grand Marnier">Petits roulés à la crème Grand Marnier

(Français → English) View originalTranslators: Préparation : 15 minutes – Cuisson : 25 minutesyskk61t7niqp6ud9q0tfjwdmjmz5u07j
Pour 6 personnesg250px3h1hqd7uzi0jtl85ezefqwos1u
Ingrédients4w0byu4attj0e3bcx1uquq9fji3rmprg
3 œufs
3 cuillères à soupe de son d’avoine
1 cuillère à soupe de lait écrémé en poudre
2 petits suisses à 0%
1 cuillère à soupe de maïzena
½ sachet de levure chimique
1 cuillère à café d’arôme vanille
2 cuillères à soupe d’édulcorant en poudreg3wkehru0v2uc4fiub12lbhnmtj71b87
[...]

Crée le 29 décembre 2010, classé dans , , , , , | Aucun commentaire »

Coquilles saint jacques DUKAN – Spécial Noël !">Coquilles saint jacques DUKAN – Spécial Noël !

(Français → English) View originalTranslators:
Pour respecter votre régime Dukan pendant les fêtes de Noël : les coquilles saint jacques DUKAN !qk32px4zsqwvollfvjyj4xjxnbl6syw9

1 Béchamel DUKANp2vqlwgpyxpqk8yvx0mdmfj5dyj7ksgz
1 Court bouillon de poisson-gambas DUKANxuej3d19cux3tecod3k9go7i0t3xirf6
des noix de st jacquestm9q669k3r7yhw8pdr5l79l4i0fc0m4j
gruyere rapé (toléré = 30g de fromage 6%) ou 1 portion de son (1 cuillère à soupe de blé et 2 cuillères à [...]

Crée le 21 décembre 2010, classé dans , , , | Aucun commentaire »
Edit translation
Machine translation (Google):
Chargement...
Copy to editor
or Annuler