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Omelette de courgetteskg0z01mi4ti3he2sr1igamfp5xct5b8gOmelette de courgettes">Omelette de courgetteskuy6gwc8vpf47jqaq7nhy90yevm7tvq4Omelette de courgettes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :puesyhnzmv4f6iyk11ero22yq6awygie
Omelette de courgettes (merci à G Si K !)
Autorisée en phase de  croisière, consolidation et stabilisation.913ctiahgn7dail3vpap8m3vqlcc14b0
Ingrédients :p198om79nqy54j1n9tchjmwmhsxt1uoh
Des courgettes8z5kf8fp98va17fxxgymyxyfc2913382
Oignons coupés en lamellesueotj295j7×5b8nzmluhkeximhl3p6qa
Dés de jambon de dindeymesjbgzmhk6c5tz6t5ndqnv988wj4w7
Oeufs7376rvt7vddyz1gsv420wzdqv7b5y3sv
Préparation :u5rqxuwgfg0b0yic32auut9kdnwbvlsf
Couper en rondelles les courgettes préalablement cuites quelques minutes
des oignon en lamelles
des dés de jambon de dinde
mes oeufs battus assaisonnés
… mélangez le tout dégustez [...]

Crée le 5 septembre 2010, classé dans , , , | 1 commentaire »
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