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Omelette de courgettes9vfel9mxj5wvsqzbk8ipxv7c26llfo6eOmelette de courgettes">Omelette de courgettes2vyff95ssxpaso9uoy4l41nqte4wd555Omelette de courgettes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :6zggnxu7ihffaeqi8uoqbk0kvz6fry9n
Omelette de courgettes (merci à G Si K !)
Autorisée en phase de  croisière, consolidation et stabilisation.f18770hw73rlotiqo4bdn204715ehtdn
Ingrédients :iq023d0tgzf2bxj555bdw57y5e3cakui
Des courgettesoyi4wblodytdbjtpciqn1d10xvx3e7ft
Oignons coupés en lamellesr9np9nl10rx84swd1ne0rtb88ev6kr21
Dés de jambon de dindem5beskfdnz2xgsgdn5jod9mcqteq7vaj
Oeufsx2de39lw49wxqhs9wwe6xkbf6gkx2igq
Préparation :bc84p2cpdo6sxh5tf2z17opjoowcke5m
Couper en rondelles les courgettes préalablement cuites quelques minutes
des oignon en lamelles
des dés de jambon de dinde
mes oeufs battus assaisonnés
… mélangez le tout dégustez [...]

Crée le 5 septembre 2010, classé dans , , , | 1 commentaire »
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