Posts tagged: Spécial micro-ondes

Pain Dukan">Pain Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Si vous aimez beaucoup le pain, vous sentirez sans doute le manque pendant la durée de votre régime du docteur Dukan.ldn10a8pn7cmscn0ziu9hnw7izzojumu
Voici une recette qui vous permettra de ‘craquer’ sans trop de culpabilité.zinznnhli8p4royarjtrrv7wmjry6×4w
Recette Dukan (avec toléré) du pain Dukan.
Autorisée en phase de consolidation et stabilisation
Ingrédients :irt4uawp3ojfuz93ds12yrtqimcj860h

1 cuillère à soupe de maizena pas [...]

Crée le 11 janvier 2011, classé dans , , , , | Aucun commentaire »

Biscuits Dukan au micro-ondese6bgka8wqrx5nccgbbaybcm4g2x9enwiBiscuits Dukan au micro-ondes">Biscuits Dukan au micro-ondesk45tbi5kt49qkc3g4amj3csfxr6syy08Biscuits Dukan au micro-ondes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)t8mvks1702dt1fgdtjv4o1q9ma6lct7w
Biscuits Dukan au micro-ondes
Autorisée en phase de  croisière, consolidation et stabilisation.7dlb65b3v28tiarmm2blyq1yqvyv0vox
Ingrédients :q49yvs76y0knmkkfptkfnn5smyjhkm20
1 petit suisse 0%p4i4r91wm7uhz7fd9sq955mhb3zycflr
1 oeufkp3wa92gdyiz98cmmrdr2uxqfp89maix
1 bonne cuillère à soupe de maïzenalyajzezkgwcbv16gq15lar1kubuepkf1
1 cuillère à café de levurehuiij6ptk8k18olazdeb17i3r67×28a9
Arôme au choix55vbt3qmc3d7fxx4edxhobe1es2bj62e
Préparation :6qaixxggyckpmrb5ux8g1uf0w9laewoa
Mélangez les ingrédients dans un plat en verre ou pyrex, évitez les grumeaux. Recouvrez de cellophane. Mettre au micro ondes pendant 5 mn. [...]

Crée le 27 septembre 2010, classé dans , , , , , , , , , , | 2 commentaires »

Brownie au chocolat et crème anglaisezetzmn3ri7gbd1ehfkmkjdam0j2sadxzBrownie au chocolat et crème anglaise">Brownie au chocolat et crème anglaiseawc0xm5m9hr8wz6z1aqz9jpjrrl4qderBrownie au chocolat et crème anglaise

(Français → English) View originalTranslators: Recette pour 1 personne :
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Pour la crème anglaise :mmmwkzqufs2fsx46tjanegnv2lnswmr8
Mettre ¼ de litre de lait écrémé à chauffer avec une gousse de vanille éventrée ou 1 cuillère à café d’arome vanille. Battre 2 jaunes d’œufs dans un large bol puis verser dessus le lait chaud tout en remuant avec une cuillère en bois. Reverser [...]

Crée le 4 septembre 2010, classé dans , , , , | Aucun commentaire »

Brownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondescuimmmbgg6o5gpw0tc6uk0uyn7prgw1jBrownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondes">Brownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondesndinymdb8ghkynn1e2ars5ruvf81edhsBrownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :vo6h2yuwp3xcsd8oxrq16lq2xsx5asew
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationzoqk2rbd7aso2ujc2b2c3xfizbnumz5c
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Ingrédients 42pyt50aszklafpsczh9w1oqfmmphweb :

1 cuillère à soupe de cacao en poudre dégraissé (Van 42pyt50aszklafpsczh9w1oqfmmphwebHouten)
1 cuillère à soupe de Maïzena 42pyt50aszklafpsczh9w1oqfmmphweb 42pyt50aszklafpsczh9w1oqfmmphweb

(original) Afficher English translationRecette Dukan :
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation
 
Ingrédients  :

1 cuillère à soupe de cacao en poudre dégraissé (Van Houten)
1 [...]

Crée le 23 août 2010, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »

Pain Dukan – Spécial micro-ondes">Pain Dukan – Spécial micro-ondes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :mqoq0u62tbktr9a9ewbvc6jrckto0w5d
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationlqgfxc0azieonf5qzv08up2h3raqbq8n
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Ingrédients (dose de son pour un jour) :aftubijpq3fh2zzb4yc103zr3nfcy6ey

 2 cuillères à soupe de son d’avoinehbn483o92t0oh72jmut867km66opjfxq
1 cuillère à soupe de son de blé2mv0mr314q6lu21kydlm25irgnhse1q7
1 oeuf + deux blancs d’oeuf0qyoxczr7qcreqkxmnbawixy4i4xtltk
3 cuillères à soupe de fromage blancuudvvorh39volipg6f8oh7wcd7oqnbe7
1/2 sachet de levurek8sxbmagclif2bojt6txbcnme7s4y338

(original) Afficher English translationRecette Dukan :
Autorisées [...]

Crée le 17 août 2010, classé dans , , , , , , , , | Aucun commentaire »
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