Posts tagged: Spécial micro-ondes

Pain Dukan">Pain Dukan

(Français → English) View originalTranslators: Si vous aimez beaucoup le pain, vous sentirez sans doute le manque pendant la durée de votre régime du docteur Dukan.fbqe8kogvrank0n9i75awooscepr9kte
Voici une recette qui vous permettra de ‘craquer’ sans trop de culpabilité.d1ot0lk4s5w6rb7vvmia7xowdwu0zfk2
Recette Dukan (avec toléré) du pain Dukan.
Autorisée en phase de consolidation et stabilisation
Ingrédients :dwnf5cj7semt057mk7bg8777q7m8oxis

1 cuillère à soupe de maizena pas [...]

Crée le 11 janvier 2011, classé dans , , , , | Aucun commentaire »

Biscuits Dukan au micro-ondes6ixjotk2thbhcooffnow6mpftxelamr7Biscuits Dukan au micro-ondes">Biscuits Dukan au micro-ondesh1vsgg7in5jcti2le1698shw57kw0jl7Biscuits Dukan au micro-ondes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan (avec toléré)7bvz6immgx4mk77qty204ujtwz2ueq3b
Biscuits Dukan au micro-ondes
Autorisée en phase de  croisière, consolidation et stabilisation.fz10p1qr0gf55r28jwd1zrmb67my0yx6
Ingrédients :wis630jyo5ph0wwo3djdy9m1dukys9ge
1 petit suisse 0%wuab8r126vxmr8ewagc1ijnc8ncphrw3
1 oeufsq3kbd5rpt7eohp364osfisaky1r2ifl
1 bonne cuillère à soupe de maïzenawbkxrm362filn2222bnhdp3m2na290dw
1 cuillère à café de levure25xq1jmztrbqtavwztp4zagkoqmfpxlh
Arôme au choix8dxacipc8q7kbf5z6o4xmjsnzpz7c3pb
Préparation :a43f154gbojwwqztaxvrcywhdtltxv3x
Mélangez les ingrédients dans un plat en verre ou pyrex, évitez les grumeaux. Recouvrez de cellophane. Mettre au micro ondes pendant 5 mn. [...]

Crée le 27 septembre 2010, classé dans , , , , , , , , , , | 2 commentaires »

Brownie au chocolat et crème anglaise45xukzan9a072qvrjrdjxx1h0rzc3xnyBrownie au chocolat et crème anglaise">Brownie au chocolat et crème anglaise6i2jsx3m5qdgwsn7jjwss8f6qgh3akw6Brownie au chocolat et crème anglaise

(Français → English) View originalTranslators: Recette pour 1 personne :
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Pour la crème anglaise :dc9t85csv83cp7w083cmkaxpymdk21v5
Mettre ¼ de litre de lait écrémé à chauffer avec une gousse de vanille éventrée ou 1 cuillère à café d’arome vanille. Battre 2 jaunes d’œufs dans un large bol puis verser dessus le lait chaud tout en remuant avec une cuillère en bois. Reverser [...]

Crée le 4 septembre 2010, classé dans , , , , | Aucun commentaire »

Brownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondescui2qzkdxy20tngv7886s1d9ixk0r5stBrownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondes">Brownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondesw3rhyyceyiyegknkgu3k6g5ich03kzt6Brownie Dukan chocolat-noisette au micro-ondes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :lsw5tkan0y85ikzvkuq9yupf67q89qwk
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation7lbqibpau1y4yabbc7sqf32dugihs8nq
 3au30378pmceh8irpnqztt1giidcbfl4
Ingrédients 3au30378pmceh8irpnqztt1giidcbfl4 :

1 cuillère à soupe de cacao en poudre dégraissé (Van 3au30378pmceh8irpnqztt1giidcbfl4Houten)
1 cuillère à soupe de Maïzena 3au30378pmceh8irpnqztt1giidcbfl4 3au30378pmceh8irpnqztt1giidcbfl4

(original) Afficher English translationRecette Dukan :
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisation
 
Ingrédients  :

1 cuillère à soupe de cacao en poudre dégraissé (Van Houten)
1 [...]

Crée le 23 août 2010, classé dans , , , , , , | Aucun commentaire »

Pain Dukan – Spécial micro-ondes">Pain Dukan – Spécial micro-ondes

(Français → English) View originalTranslators: Recette Dukan :3no6o2qtfebedym6vpzef788opzlt4wm
Autorisées en phase d’attaque, de croisière, consolidation et stabilisationbl851dye519tbgi4n4cu57glrlzbmoin
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Ingrédients (dose de son pour un jour) :7ruu1gxt8jhhu4vgaeegh1zkixc0yw9v

 2 cuillères à soupe de son d’avoineddfpvflakwpr5reswk7qg2nq3lv2b9cf
1 cuillère à soupe de son de blécrt5byy2vok8c96×8eqpy7ljf4bfarqc
1 oeuf + deux blancs d’oeufz3igzns1imj5xfklipm3jyk5w768d2v3
3 cuillères à soupe de fromage blanckxvlq1edail9u43poyimj19ltx3pguxq
1/2 sachet de levure3cbojhzqcnkxbeutgx7b3czal58f85m2

(original) Afficher English translationRecette Dukan :
Autorisées [...]

Crée le 17 août 2010, classé dans , , , , , , , , | Aucun commentaire »
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